Khô khớp là hiện tượng các khớp khi vận động thường phát ra tiếng động lục cục hoặc lạo xạo. Đây không phải là trường hợp hiếm gặp nhưng nếu không được phát hiện sớm và điều trị kịp thời có thể gây ra những hậu quả nghiêm trọng.Vậy bệnh khô khớp gây nguy hiểm như thế nào và điều trị bệnh ra sao, mời bạn theo dõi qua bài viết bên dưới.
Khớp là bộ phận kết nối vật lý giữa các xương trong cơ thể lại với nhau, giúp xương vận động dễ và không đau khi di chuyển. Cấu tạo của khớp bao gồm xương, sụn, cơ, dây chằng và gân. Trong đó, sụn được xem là lớp đệm bảo vệ và che chắn cho các khớp xương không bị va vào nhau vì bên trong sụn có các chất dịch khớp, lớp dịch nhầy chiếm khoảng 80% diện tích sụn, đóng nhiều vai trò quan trọng như:
Khô khớp là hiện tượng các chất dịch khớp bị thiếu hụt, làm độ dày của sụn bị giảm đi và tăng độ ma sát giữa các xương, gây ra tình trạng các khớp phát ra tiếng lạo xạo, lục cục khi vận động. Nếu tình trạng này diễn ra trong thời gian dài có thể dẫn đến viêm khớp, thoái hóa khớp và mất dần khả năng vận động.
Có nhiều nguyên nhân gây khô khớp như
Phương pháp điều trị khô khớp thường phụ thuộc vào nguyên nhân gây dẫn đến tình trạng này.
Đây là những loại thuốc không kê toa thường được sử dụng để giảm viêm, đối với các trường hợp khô khớp nhẹ. NSAIDs bao gồm aspirin, ibuprofen hoặc naproxen sodium. Những loại thuốc chống viêm thường được bán sẵn ở các nhà thuốc ở dạng bôi lên da.
Trong những thuốc kê toa steroid thường có chứa corticosteroid, giúp giảm viêm và sưng nên thường được sử dụng để điều trị tình trạng khô khớp, giảm đau.Bên cạnh phương pháp tiêm corticosteroid thì cũng có thể thay thế bằng cách tiêm axit hyaluronic nhằm cung cấp axit hyaluronic. Đây là một thành phần của dịch khớp, giúp bôi trơn khớp, giảm ma sát, giảm xóc nhằm hỗ trợ khớp vận động bình thường.Tuy nhiên, khi tiêm các loại thuốc trị khô khớp này thường gây ra các tác dụng phụ không mong muốn. Một số trường hợp thì thuốc chỉ có tác dụng giảm đau trong thời gian ngắn còn về lâu dài thì không hiệu quả.
Các bài tập vật lý trị liệu có thể giúp bạn phục hồi các sụn khớp bị tổn thương, giảm đau tại các vùng khớp bị khô. Tuy nhiên, để tránh tình trạng bệnh khô khớp thêm nghiêm trọng, các bài tập nên được bác sĩ hướng dẫn trước khi áp dụng vì tùy theo mức độ nặng nhẹ của chứng khô khớp sẽ có những bài vật lý trị liệu khác nhau. Bên cạnh các bài tập vật lý trị liệu, tập thể dục thường xuyên có thể giúp bạn duy trì mức cân nặng hợp lý vì béo phì cũng là một trong những nguyên nhân gây là các bệnh lý về khớp.
Đối với tình trạng viêm hoạt dịch gây khô khớp, phương pháp phẫu thuật thường được lựa chọn để dẫn lưu đến các vùng bị viêm hoặc nguy hiểm hơn là phải cắt bỏ vùng bị ảnh hưởng.Đối với các tình trạng viêm khớp gây khô khớp, phẫu thuật thường được dùng để thay các khớp cần thiết khi các phương pháp thay đổi lối sống hay vật lý trị liệu không thành công.
Các phương pháp chăm sóc tại nhà hoặc thay đổi lối sống cũng thường được sử dụng để giảm đau cho tình trạng khô khớp như:
Bên cạnh các phương pháp vật lý, bạn cũng nên bổ sung các chất dinh dưỡng để giúp quá trình điều trị và hồi phục được nhanh chóng hơn.
Một vài lưu ý khi điều trị bệnh khô khớp cần chú ý như:
Nguồn tham khảo: https://flexsa.vn/benh-kho-khop-co-nguy-hiem-khong-dieu-tri-benh-the-nao